Наступила пора отпусков. Пора бы поехать куда-то в жаркие страны, понежиться на теплом песочке, погреться на солнышке и искупаться в море. Но как быть, если в отпуск нужно брать ребенка, а то и двоих. Возникает масса вопросов. Куда поехать отдыхать с ребенком? Что с собой брать в отпуск? С какого возраста ребенку можно загорать?
Конечно, отдохнуть, безусловно, нужно. Тем более, мамочкам, которые долгое время находились дома в заботах о своем чаде. Но нужно учитывать множество нюансов и факторов, планируя отдых с ребенком.
В первую очередь, как бы вы не устали, но учитывать нужно возраст и состояние малыша. Далее необходимо грамотно подойти к выбору места, куда отправиться отдыхать.
Содержание
С какого возраста ребенку безопасно путешествовать и загорать
На этот счет существует множество мнений. Мамочки так вообще разделились на два лагеря и ведут горячие споры о том, ехать или не ехать с маленьким ребенком отдыхать. Скажем так, если малышу более трех лет, то в поездку можно отправляться практически без беспокойства. Долгую дорогу в большинстве случаев дети такого возраста переносят спокойно. Им уже можно загорать (в умеренных количествах, конечно). А солнце и море придадут заряд бодрости и укрепят иммунитет на весь оставшийся год.
Как же быть, если ребенок еще совсем маленький? Хотите ехать, поезжайте. Но помните о том, что организм малыша до трех лет еще не приспособлен к резкой смене обстановки, более жаркому и влажному климату, долгому переезду или перелету. Стресс для младенца станет причиной недомоганий, а то и серьезных болезней. Ваш отдых в таком случае может превратиться не в приятное времяпровождение и нервотрепку с лекарствами, температурой, поносом и рвотой.
Любой педиатр посоветует не рисковать, а отправиться отдыхать с супругом, например, оставив малыша на несколько дней с бабушкой. Или выбрать такое место отдыха, чтобы было комфортно и вам, и ребенку.
Для маленького ребенка (грудничка, 1-2 лет) загар нежелателен. Ведь в коже еще не вырабатывается в достаточном количестве особое вещество — меланин – которое способно защищать кожные покровы от ультрафиолета.
Детям постарше от слишком жаркого солнца нужно защищаться при помощи специальных средств.
Конечно, солнце ребенку необходимо, ведь оно способствует выработке витамина D. Но солнце не прямое и климата той местности, где вы проживаете.
Куда поехать отдыхать с маленьким ребенком?
В большинстве случаев, для отдыха выбирают море. Особенно, те, кто проживает от него далеко. Безусловно, море – это масса пользы и для взрослого, и для ребенка. Тем более, что, покупая путевку, вы знаете, что будете проживать в комфортном месте, сможете посетить экскурсии, развлечься с ребенком на аттракционах. Выбор страны за вами. Опять же, с оглядкой на возраст ребенка. Далекое путешествие в место с резкой сменой климата – не лучший вариант для малыша до трех лет.
- Экзотические страны. Выбор не очень удачный для путешествия с ребенком. Вообще, Юго-Восточная Азия, Индия, страны Африки не рекомендуются для посещения с детьми младше 12-ти лет. В Турцию, Египет, Тунис, Марокко лучше ехать в бархатный сезон – нет сильной жары и влажность приемлемая.
- Санаторий. Очень хороший вариант, особенно, если санаторий находится на морском побережье. Здесь и отдых, и развлечения, да еще и процедуры, направленные на укрепление здоровья и иммунитета.
- В деревню к бабушке. Тоже неплохой вариант. Для маленького ребенка, в первую очередь, потому, что рядом только родные лица, нет толпы непонятных людей, не нужно долго ехать и климат привычный. А уж о пользе свежего воздуха, натуральных продуктах и говорить излишне.
На каком транспорте лучше ехать на отдых с ребенком
Вид транспорта и время поездки – также немаловажный фактор, который нужно учитывать при планировании отдыха с детьми.
Например, собрались вы в Турцию или Египет. Но туда, иначе как самолетом, не доберешься. Уверены ли вы, что маленький ребенок хорошо перенесет перелет? Это перепады давления при взлете и посадке, долгое время в пути, во время которого ребенка надо будет чем-нибудь занимать. Часто после стрессового перелета малыш уже не воспринимает отдых как должное, капризничает и не дает родителям как следует насладиться отпуском.
С детьми постарше проблем, безусловно, меньше. Возьмите в дорогу книги, любимые игрушки – и вопрос решен.
Путешествие железнодорожным транспортом попроще. В вагоне поезда ребенок может свободно передвигаться, побегать, как говорится, размять косточки. Да и время в пути не такое долгое.
На автобусе или на автомобиле на слишком далекие расстояния ехать с детьми нежелательно. В пути придется провести много часов, практически в одном положении. А занятий и развлечений хватит ненадолго. В автобусе или машине неудобно спать и кушать. Опять же лишние нервы у родителей и стресс у малыша.
Что брать с собой на отдых с ребенком?
Готовьте с к тому, что список вещей для отдыха с ребенком будет очень велик. А также учитывайте то, что при полете в какую-то далекую страну существует ограничение по весу багажа. Так что в чемодане, скорее всего, будут не ваши наряды, а детские вещи, подгузники, лекарства, игрушки и прочее.
Организм малыша еще совсем неокрепший, поэтому от разных неприятностей со здоровьем нужно застраховаться. Берем с собой лекарства:
- Против аллергии
- Против укачивания
- Для лечения ожогов
- Жаропонижающие
- Противодиарейные
- Противорвотные
- Противосудорожные
- Обеззараживающие
Конкретный препарат по каждому из этих пунктов вам подскажет врач-педиатр. Ведь лекарств масса, а подойдет ли купленный наугад вашему ребенку, неизвестно.
На отдыхе может случится все, что угодно. Особенно, если малыш шустрый, климат резко сменяется или желудок просто не принял местную еду.
Самыми распространёнными проблемами на отдыхе с детьми являются:
- Перегревания и солнечные удары
- Аллергические реакции на пищу или укусы насекомых
- Травмы (мышц, костей, глаз, слизистых)
- Острые кишечные инфекции
- Простуды, ОРВИ, бронхит.
Кроме того, в аптечку нужно положить антисептики, салфетки, пластырь и бинты, термометр.
Кроме того, для отдыха с ребенком пакуем в чемодан и другие вещи:
- Достаточное количество одежды и обуви (из натуральных материалов и удобной)
- Игрушки (в минимальном количестве, самые любимые), книжки
- Обязательно, головные уборы (кепку, шляпу, косынку).
Советуем брать только самое необходимое, ведь многие вещи удобнее будет купить на месте по прибытии, а не тащить с собой тяжеленный чемодан.
Вывод
С какого возраста брать ребенка с собой на отдых, решать, конечно, родителям. Можно попросить совета у тех, у кого уже есть такой опыт. Но помните, что все дети разные. Кто-то чуть ли не с пеленок таскает малыша по экзотическим странам, а кто-то раз съездил в популярную Турцию и привез оттуда только негативный опыт и кучу болячек.
В первую очередь, заботьтесь о благополучии и комфорте своего ребенка. Иногда лучше поотдыхать пару лет в деревне, а когда малыш подрастет, вывезти его на море за тридевять земель.
Помните, для вашего малыша неважно, куда его повезут отдыхать. Главное, чтобы мама была рядом, животик не болел, было комфортно. Тогда и отпуск получится и для родителей, и для детишек замечательным и незабываемым.
Здравствуйте! а ребенку если 7 лет и его укачивает в машине, то как быть?
Здравствуйте! В возрасте 7 лет ребенку можно без опасений принимать лекарственные препараты от укачивания. Только вот по вопросу, какое именно лекарство подойдет Вашему ребенку, лучше проконсультироваться с педиатром. Врач посмотрит карту ребенка и посоветует наиболее подходящий препарат.