Стоит ли детям вообще загорать? С какого возраста? Как защитить от довольно вредных солнечных лучей еще очень чувствительную кожу? Не обернется ли загар негативными последствиями?
Масса вопросов возникает у родителей в преддверии летнего сезона отпусков и поездок к морю. Давайте попытаемся ответить на них.
Содержание
С какого возраста ребенку можно загорать?
Именно загорать, но с умом и небольшими порциями желательно не раньше трех лет. До этого возраста защитные функции кожных покровов у ребёнка еще только формируются и не способны в полной мере предотвратить негативное воздействие солнца. До двух лет в эпидермисе еще существует дефицит меланина – специального пигмента, который защищает кожу и как бы «фильтрует» лучи. Так что до 3-х лет воздержитесь от поездок к морю и длительного нахождения на солнце. Тем более, что маленьким детям нельзя применять солнцезащитные средства.
До года малышу вообще нежелательно находится на солнце. Даже в тени 40% ультрафиолетовых лучей попадает на кожу. Поэтому старайтесь большую часть тела прикрыть одеждой, а открытые участки смазывайте специальными солнцезащитными средствами. И не выходите с ребенком из тени. Медики считают, что излишние дозы ультрафиолета в раннем возрасте могут вызвать серьезные проблемы, даже онкологического характера, позднее.
Как нужно загорать ребенку?
Солнечные ванны летом нужно начинать принимать постепенно. Не позволяйте ребенку сразу по нескольку часов находится под палящими лучами. В полуденное время (11-15 часов) малышу вообще не бывать на улице. Интенсивность ультрафиолета слишком высока. Если ж вы отправляетесь с ребенком на пляж, то примите к сведению несколько советов:
- обязательно головной убор;
- до купания и после обязательно обрабатывайте открытые участки тела солнцезащитными средствами;
- для водных процедур приобретите купальную одежду, которая в мокром виде не будет раздражать кожу;
- после купания вытирайте ребенка насухо, ведь остатки воды на коже могут сработать как линзы, и малыш получит ожог;
- на время дороги до пляжа и обратно выбирайте для ребенка легкую и просторную одежду.
Что делать, если ребенок обгорел на солнце?
Солнечный ожог – штука довольно неприятная даже для взрослого человека. А для ребенка – тем более. Солнечные ожоги даже в легкой степени тяжелее переносятся ребенком. Как только вы увидели первые признаки обожжённой солнцем кожи, то предпримите меры первой помощи:
- Охладите кожу ребенка. Вымойте пораженные места обычной водой без мыла и осторожно промокните полотенцем. Можно прикладывать мокрое полотенце к пораженным участкам кожи.
- Эффективнее всего использовать специальные детские средства от ожогов. Запаситесь ими заранее.
- Попробуйте и проверенные народные средства. Очень удачно использовать свежий огурец, порезанный кружочками. Если нет волдырей, то кожу можно намазать и йогуртом. После нанесения толстого слоя выдержите 10-15 минут и смойте. Эту процедуру нужно повторять несколько раз.
При солнечных ожогах сметана лучший друг. ИМХО
А йогурт как-то не очень идея. Конечно если он без добавок то вполне.